Kompleksowa realizacja paców zabaw, siłowni zewnętrznych oraz architektury zaplecza.

 strefa rekreacji
FHU STOLMAR
Mariusz Stolarczyk

ul. Pordzika 19/6, 41-806 Zabrze
tel. +48 609 031 419
fax 32 277 11 56
e-mail: stolmar@onet.pl

www.strefarekreacji.pl/

URZĄDZENIA SIŁOWNI ZEWNĘTRZNEJ

INFORMACJE TECHNICZNE URZĄDZEŃ

Zastosowane materiały:


  • Konstrukcja nośna urządzeń wykonana ze stalowych rur o średnicy 140 [mm] i grubości 3 [mm], pozostałe elementy rurowe przekrój 33 [mm] i grubośd 3 [mm]. Rury zakooczone stalowymi kapslami zaślepiającymi
  • Platformy i pedały wykonane ze stali
  • Siedziska i oparcia wykonane z blachy perforowanej o grubości 2 [mm]
  • Elementy stalowe malowane proszkowo z podkładem cynkowym
  • Uchwyty wykonane z PVC
  • Zakooczenia śrub osłonięte zaślepkami z tworzywa sztucznego
  • Urządzenia posiadają tabliczki z instrukcją obsługi urządzeń

Instrukcja dotycząca montażu urządzenia siłowni zewnętrznej w podłożu:
Montaż do kotew zalewanych betonem klasy B25, wymiary fundamentu 50 x 50 x 55 [cm].


Informacja dla zarządców siłowni zewnętrznych:
Zarządca powinien stosowad się do instrukcji konserwacji i eksploatacji dołączonej do dokumentacji obiektu.

siłownia zewnętrzna

ODWODZICIEL

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni klatki piersiowej, barków oraz ramion.

Wymiary: 2090 x 682 x 1956 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

ODWODZICIEL- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź wygodnie, plecami opierając się o siedzisko. Złap rękami oba uchwyty. Odepchnij je od siebie zdecydowanym, ale płynnym ruchem, prostując ręce.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 2090 x 682 x 1956 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

WYCIĄG GÓRNY

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie górnych partii mięśni pleców, ramion oraz barków.

Wymiary: 2320 x 742 x 1956 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

WYCIĄG GÓRNY - urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZENIA SIŁOWNI ZEWNĘTRZNEJ:

Usiądź wygodnie, plecami opierając się o siedzisko. Złap rękami oba uchwyty, przyciągnij je do siebie zdecydowanym ruchem.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 2320 x 742 x 1956 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

ODWODZICIEL-WYCIĄG

Funkcje urządzenia:

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni klatki piersiowej, barków oraz ramion, oraz wzmacnianie górnych partii mięśni pleców.

Wymiary: 931 x 730 x 1908 [mm]

Kategoria: Elastyczność

pełny opis przedmiotu

ODWODZICIEL - WYCIĄG GÓRNY- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź wygodnie, plecami opierając się o siedzisko:

Wyciąg: Złap rękami oba uchwyty, przyciągnij je do siebie zdecydowanym ruchem
Odwodziciel: Złap rękami oba uchwyty i odepchnij je od siebie, prostując ręce

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 931 x 730 x 1908 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

PRASA NOŻNA

Funkcje urządzenia: Wzmacnia mięśnie nóg.

Wymiary: 1935 x 450 x 1480 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

PRASA NOŻNA - urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź wygodnie na siedzisku, oprzyj nogi o podesty. Prostując nogi zdecydowanym ruchem odepchnij się od urządzenia. Powoli wróć do pozycji wyjściowej.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1935 x 450 x 1480 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

ORBITREK

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie wydolności serca i płuc, poprawianie koordynacji ruchowej, aktywacja ruchu bioder, barków oraz ramion.

Wymiary: 1005 x 576 x 1615 [mm]

Kategoria: Kardio i koordynacja ruchowa

pełny opis przedmiotu

ORBITEK- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty, stań na pedałach. Pchaj i ciągnij drążki rękami, równocześnie poruszaj nogami w przód i w tył, na zmianę.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1005 x 576 x 1615 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

BIEGACZ

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie wydolności serca i płuc, poprawianie koordynacji ruchowej. Wzmacnianie mięśni nóg.

Wymiary: 1082 x 415 x 1466 [mm]

Kategoria: Kardio i elastyczność

pełny opis przedmiotu

BIEGACZ - urządzenie przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz.

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeo przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystad z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty, stań na platformach. Naprzemiennie poruszaj nogami w przód i w tył.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1082 x 415 x 1466 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

WAHADŁO

Funkcje urządzenia: Poprawianie koordynacji ruchowej, wzmacnianie mięśni brzucha i bioder.

Wymiary: 1224 x 900 x 1593 [mm]

Kategoria: Kardio i koordynacja ruchowa

pełny opis przedmiotu

WAHADŁO- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty, wejdź na podest. Używając mięśni bioder i brzucha wpraw urządzenie w ruch wahadłowy.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1224 x 900 x 1593 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

TWISTER

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni brzucha, poprawianie koordynacji ruchowej.

Wymiary: ø 1790 x 1316 [mm]

Kategoria: Elastyczność

pełny opis przedmiotu

TWISTER- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź na siedzisku, złap rękami za uchwytu, umieść stopy na pedałach. Poruszaj nogami jak na rowerze.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: ø 1790 x 1316 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

TWISTER - WAHADŁO

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśnie brzucha, bioder, ramion, aktywacja ruchu nadgarstków i łokci, poprawia kordynacje ruchową

Wymiary: 1224 x 850 x 1311 [mm]

Kategoria: Elastyczność, kardio i koordynacja ruchowa

pełny opis przedmiotu

TWISTER - WAHADŁO - urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty, wejdź na podest / platformę obrotową:

Twister: Używając jedynie dolnej części ciała wykonuj jednostajne ruchy od lewej do prawej
Wahadło: Używając mięśni bioder i brzucha wpraw urządzenie w ruch wahadłowy

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1224 x 850 x 1311 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

WIOŚLARZ

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśnie pleców, ramion i nóg.

Wymiary: 1640 x 925 x 1045 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

WIOŚLARZ- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź na siedzisku, złap rękami za uchwyty, umieśd stopy na platformach. Wyprostuj ciało, jednocześnie przyciągając do siebie uchwyty. Wróć do pozycji wyjściowej.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1640 x 925 x 1045 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

JEŹDZIEC

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni nóg, ramion oraz górnej partii pleców.

Wymiary: 1430 x 608 x 1104 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

JEŹDZIEC- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź na siedzisku, złap rękami za uchwyty, umieść stopy na platformach. Prostuj nogi, jednocześnie przyciągaj do siebie uchwyty. Wróć do pozycji wyjściowej.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1430 x 608 x 1104 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

ROWEREK

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie wydolności serca i płuc, poprawianie koordynacji ruchowej oraz wzmacnianie mięśni nóg.

Wymiary: 1015 x 452 x 1240 [mm]

Kategoria: Elastyczność

pełny opis przedmiotu

ROWEREK- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do dwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź na siedzisku, złap rękami za uchwytu, umieść stopy na pedałach. Poruszaj nogami jak na rowerze.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1015 x 452 x 1240 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

ŁAWECZKA

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni brzucha

Wymiary: 1350 x 1380 x 456 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

ŁAWECZKA- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Połóż się na ławeczce, nogi umieść pod drążkami, ręce spleć za głową. Unieś tułów napinając mięśnie brzucha. Opuść ciało płynnym, powolnym ruchem.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1350 x 1380 x 456 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

PROSTOWNIK PLECÓW

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni nóg

Wymiary: 1435 x 780 x 930 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

STEPPER - urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: DIN 79000:2012 - wymagania bezpieczeństwa i metody badań siłowni zewnętrznych

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia lub o wzroście mininimum 1,4 m

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Stań na podestach, twarzą skierowaną w dół. Zapierając nogami o poprzeczkę połóż biodra na wsporniku. Wykonuj płynne opady i unoszenia tułowia

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1435 x 780 x 930 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

ŁAWECZKA - PROSTOWNIK PLECÓW

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni brzucha i grzbietu

Wymiary: 1577 x 1290 x 924 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

ŁAWECZKA - PROSTOWNIK PLECÓW- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: DIN 79000:2012 - wymagania bezpieczeństwa i metody badań siłowni zewnętrznych

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia lub o wzroście mininimum 1,4 m

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Ławeczka: Połóż się na ławeczce, unieś tułów napinając mięśnie brzucha,a następnie opuść ciało.
Prostownik pleców: Zapierając nogami o poprzeczkę połóż biodra na wsporniku. Wykonuj płynne opady i unoszenia

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1577 x 1290 x 924 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

KOŁA TAI CHI

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni ramion, aktywacja ruchu nadgarstków i łokci.

Wymiary: 931 x 730 x 1908 [mm]

Kategoria: Elastyczność

pełny opis przedmiotu

KOŁA TAI CHI- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Stań przodem do urządzenia. Złap rękami za uchwyty, powoli obracaj kołem w prawo lub w lewo.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 931 x 730 x 1908 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

KOŁA TAI CHI duże/małe

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni ramion, aktywacja ruchu nadgarstków i łokci.

Wymiary: 1112 x 1003 x 1877 [mm]

Kategoria: Elastyczność

pełny opis przedmiotu

KOŁA TAI CHI małe/duże - urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Stań przodem do urządzenia:

Duże koła: Złap rękami za uchwyty, powoli obracaj kołem w prawo lub w lewo
Małe koła: Złap małe koła oburącz, następnie obracaj kołami w prawo lub w lewo

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1112 x 1003 x 1877 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

PODNOSICIEL NÓG

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśnie nóg i brzucha.

Wymiary: 800 x 698 x 1005 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

PODNOSICIEL NÓG- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź wygodnie, umieśd nogi pod platformami. Złap rękami za uchwyty. Prostuj nogi zdecydowanym, ale powolnym ruchem. Wród do pozycji wyjściowej.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 800 x 698 x 1005 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

STEPPER

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni nóg

Wymiary: 1280 x 800 x 1300 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

STEPPER - urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: DIN 79000:2012 - wymagania bezpieczeństwa i metody badań siłowni zewnętrznych

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia lub o wzroście mininimum 1,4 m

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty, stań na platformach. Poruszaj nogami naprzemiennie w górę i w dół.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1280 x 800 x 1300 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

DRABINKA - PODCIĄG NÓG

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni pleców, brzucha oraz ramion

Wymiary: 1532 x 2400 x 700 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

DRABINKA - PODCIĄG NÓG- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: DIN 79000:2012 - wymagania bezpieczeństwa i metody badań siłowni zewnętrznych

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia lub o wzroście mininimum 1,4 m

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź wygodnie, plecami opierając się o siedzisko. Złap oba uchwyty rękami.

Drabinka: Złap rękami za uchwyty, zginając ręce w łokciach podciągaj ciało do góry.
Podciąg nóg: Umieść ręce na wspornikach, złap za uchwyty. Nogi podciągnij do tułowia a następnie opuść powolnym ruchem.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1532 x 2400 x 700 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

PRASA NOŻNA - WYCIĄG DOLNY

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni ramion

Wymiary: 2060 x 700 x 1660 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

PRASA RĘCZNA - WYCIĄG DOLNY- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: DIN 79000:2012 - wymagania bezpieczeństwa i metody badań siłowni zewnętrznych

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia lub o wzroście mininimum 1,4 m

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Usiądź wygodnie, plecami opierając się o siedzisko. Złap oba uchwyty rękami.

Prasa ręczna: Przyciągnij uchwyty do klatki piersiowej zdecydowanym, płynnym ruchem.
Wyciąg dolny: Odepchnij uchwyty zdecydowanym płynnym ruchem.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 2060 x 700 x 1660 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

PORĘCZE

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni ramion oraz dolnych partii mięśni brzucha.

Wymiary: 2010 x 612 x 1650 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

PORĘCZE- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Stań tyłem do urządzenia, oprzyj obie ręce na drążkach. Zginając ręce w łokciach do kąta prostego wykonuj pompki. Wród do pozycji wyjściowej.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1201 x 612 x 1650 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

DRĄŻEK

Funkcje urządzenia: Wzmacnianie mięśni ramion oraz górnej partii pleców.

Wymiary: 1698 x 1406 x 2109 [mm]

Kategoria: Siła

pełny opis przedmiotu

DRĄŻEK- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty, zginając ręce w łokciach podciągaj ciało do góry. Opuść ciało powolnym, płynnym ruchem.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 1698 x 1406 x 2109 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ
siłownia zewnętrzna

MASAŻER

Funkcje urządzenia: Masaż mięśni pleców i talii.

Wymiary: 750 x 1274 x 1426 [mm]

Kategoria: Masaż/p>

pełny opis przedmiotu

MASAŻER- urządzenia przeznaczone do montażu i użytkowania na zewnątrz

Normy bezpieczeostwa: PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 957, PN-EN 913

Przeznaczenie: Urządzenia do ćwiczeń przeznaczone do użytku dla dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia, dzieci poniżej 14 roku życia powinny korzystać z urządzeń pod opieką osób dorosłych.

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA:

Złap rękami za uchwyty. Stań tyłem do urządzenia, oprzyj się o nie. Poruszaj ciałem pionowo lub poziomo.

DANE TECHNICZNE:

  1. Wymiary: 750 x 1274 x 1426 [mm]
  2. Kolorystyka: zielono-szara
ZWIŃ